


Mijn avontuur deel 3: Het kind in mij
Ik ben op zoek geweest naar het kind in mij en ik heb haar gevonden. Ik wil julie graag meenemen in mijn gedachtenspinsels, fantasieen of visualisaties. In mijn ‘inner en outer...
Gedachten, emoties en gevoelens?
We ervaren emoties minder heftig als we deze gewoon toe durven te laten en niet hoeven te onderdrukken. Het is wetenschappelijk bewezen dat emoties het resultaat van onze gedachten zijn. En wist je dat een emotie gemiddeld 90 seconden duren. En wist je dat wij per dag...
Onze Ik-jes
Onze Ik-jes In ons hoofd, onze gedachten kom je veel ik-jes tegen. Ik noem het ik-jes omdat we al deze rollen/ personages zijn van ons ego. Vaak zijn er meerdere ikjes die in ons hoofd de leiding nemen. Je kunt ze onderverdelen in ondersteunende en destructieve...
Recente reacties