Mindset
Je hebt 2 soorten mindsets: Growth en Fixed mindset Iemand die hoger scoort op de growth mindset gelooft (onbewust) dat hij/zij haar kwaliteiten, vaardigheden en intelligentie kan ontwikkelen. Mensen met een growth mindset zijn toegewijd aan leren, zien fouten en...
Waar ligt jouw grens?
Waar ligt jouw grens? Het vergt moed om je grenzen aan te geven, maar het is een belangrijk aspect van ZELFRESPECT. Hoe kom jij voor jezelf op? In hoeverre bepaal jij jouw voorwaarden voor geluk? Onder welke condities werkt deze relatie optimaal voor jou? Als je...
De Fit Body Wrap
NIEUW bij Gabycc: De Fit Bodywrap Het FIT bodywrap systeem is een revitaliserende saunabehandeling voor het hele lichaam die je omhult met kalmerende infraroodwarmte - letterlijk en figuurlijk- een warmde deken, dus. Voordelen: pijnreductie- mind/body welness- ...
Mijn avontuur deel 3: Het kind in mij
Ik ben op zoek geweest naar het kind in mij en ik heb haar gevonden. Ik wil julie graag meenemen in mijn gedachtenspinsels, fantasieen of visualisaties. In mijn 'inner en outer world'.
Gedachten, emoties en gevoelens?
We ervaren emoties minder heftig als we deze gewoon toe durven te laten en niet hoeven te onderdrukken. Het is wetenschappelijk bewezen dat emoties het resultaat van onze gedachten zijn. En wist je dat een emotie gemiddeld 90 seconden duren. En wist je dat wij per dag...
Onze Ik-jes
Onze Ik-jes In ons hoofd, onze gedachten kom je veel ik-jes tegen. Ik noem het ik-jes omdat we al deze rollen/ personages zijn van ons ego. Vaak zijn er meerdere ikjes die in ons hoofd de leiding nemen. Je kunt ze onderverdelen in ondersteunende en destructieve...
Vergeven, de sleutel tot innerlijke vrede
Vergeven is de sleutel tot innerlijke vrede, want het is een techniek die onze gedachten transformeert van angst naar liefde. Onze waarneming van andere mensen ontaardt vaak in een strijd tussen het verlangen van het ego om te oordelen en het verlangen om mensen te...
Duurzaamheid: een retreat!
Duurzaamheid is vandaag de dag echt ‘hot’. Duurzaamheid zorgt voor langer houdbaar, voor productiviteit, voor gezondheid en vitaliteit. Onze retreats vallen onder dat kopje duurzaam. Het houdt mensen scherp en vitaal, waardoor ze weer langer en met zoveel...
Inspirerend Leiderschap, wat is dat?
Als we leidinggeven, managen en coachen combineren dan krijgt leiderschap praktisch gestalte. Mijn mening is dan ook: ‘ een goede leider is in de eerste plaats in staat om zichzelf goed te leiden”. Wat is dan inspirerend? Leiding geven is vooral effectief...
Wat is er gebeurd met onze communicatie?
Ja wat zijn wij mensen toch een vreemde creaties. Wat maken we het soms toch erg ingewikkeld voor elkaar. Door komt door onze communicatie, met name onze woorden, met onze taal maken we het soms hopeloos ingewikkeld. Terwijl we juist woorden gebruiken om uit te...
Mindset
Je hebt 2 soorten mindsets: Growth en Fixed mindset Iemand die hoger scoort op de growth mindset gelooft (onbewust) dat hij/zij haar kwaliteiten, vaardigheden en intelligentie kan ontwikkelen. Mensen met een growth mindset zijn toegewijd aan leren, zien fouten en...
Waar ligt jouw grens?
Waar ligt jouw grens? Het vergt moed om je grenzen aan te geven, maar het is een belangrijk aspect van ZELFRESPECT. Hoe kom jij voor jezelf op? In hoeverre bepaal jij jouw voorwaarden voor geluk? Onder welke condities werkt deze relatie optimaal voor jou? Als je...
De Fit Body Wrap
NIEUW bij Gabycc: De Fit Bodywrap Het FIT bodywrap systeem is een revitaliserende saunabehandeling voor het hele lichaam die je omhult met kalmerende infraroodwarmte - letterlijk en figuurlijk- een warmde deken, dus. Voordelen: pijnreductie- mind/body welness- ...
Mijn avontuur deel 3: Het kind in mij
Ik ben op zoek geweest naar het kind in mij en ik heb haar gevonden. Ik wil julie graag meenemen in mijn gedachtenspinsels, fantasieen of visualisaties. In mijn 'inner en outer world'.
Gedachten, emoties en gevoelens?
We ervaren emoties minder heftig als we deze gewoon toe durven te laten en niet hoeven te onderdrukken. Het is wetenschappelijk bewezen dat emoties het resultaat van onze gedachten zijn. En wist je dat een emotie gemiddeld 90 seconden duren. En wist je dat wij per dag...
Onze Ik-jes
Onze Ik-jes In ons hoofd, onze gedachten kom je veel ik-jes tegen. Ik noem het ik-jes omdat we al deze rollen/ personages zijn van ons ego. Vaak zijn er meerdere ikjes die in ons hoofd de leiding nemen. Je kunt ze onderverdelen in ondersteunende en destructieve...
Vergeven, de sleutel tot innerlijke vrede
Vergeven is de sleutel tot innerlijke vrede, want het is een techniek die onze gedachten transformeert van angst naar liefde. Onze waarneming van andere mensen ontaardt vaak in een strijd tussen het verlangen van het ego om te oordelen en het verlangen om mensen te...
Duurzaamheid: een retreat!
Duurzaamheid is vandaag de dag echt ‘hot’. Duurzaamheid zorgt voor langer houdbaar, voor productiviteit, voor gezondheid en vitaliteit. Onze retreats vallen onder dat kopje duurzaam. Het houdt mensen scherp en vitaal, waardoor ze weer langer en met zoveel...
Inspirerend Leiderschap, wat is dat?
Als we leidinggeven, managen en coachen combineren dan krijgt leiderschap praktisch gestalte. Mijn mening is dan ook: ‘ een goede leider is in de eerste plaats in staat om zichzelf goed te leiden”. Wat is dan inspirerend? Leiding geven is vooral effectief...
Wat is er gebeurd met onze communicatie?
Ja wat zijn wij mensen toch een vreemde creaties. Wat maken we het soms toch erg ingewikkeld voor elkaar. Door komt door onze communicatie, met name onze woorden, met onze taal maken we het soms hopeloos ingewikkeld. Terwijl we juist woorden gebruiken om uit te...